Поведение на водоемах в летний период

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правила безопасного поведения  студентов на водоемах в летний период

  1. Входите в воду быстро и во время купания не стойте, делайте движения. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды.
  2. Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег и т. д.). Перерыв между приемами пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.
  3. В холодную погоду, чтобы согреться, проделайте несколько - легких физических упражнений.
  4. Не купайтесь больше 30 минут; если вода холодная, достаточно точно 5-6 минут.
  5. Не оставайтесь при нырянии долго под водой.
  6. Выйдя из воды, вытритесь насухо и сразу оденьтесь.
  7. Почувствовав усталость, сразу плывите к берегу.
  8. При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде, зовите на помощь.
  9. При оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу.

Запрещается:

  1. Входить в воду разгоряченным (потным).
  2. Заплывать за установленные знаки (ограждения участка, отведенного для купания).
  3. Подплывать близко к моторным лодкам, баржам.
  4. Купаться при высокой волне.
  5. Прыгать с вышки, если вблизи от нее находятся другие пловцы.
  6. Толкать товарища с вышки или с берега.

 Скачать памятку для родителей